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性福萬萬睡！性高潮的6大健康好處

健康的性愛，不僅可以貼近彼此的靈魂，感情升溫，滿足伴侶間對肉體的渴望，根據研究顯示愛愛這回事，更可以為健康帶來不少好處。只是，男女間歡愛時達到高潮，可就因人而異，一旦性高潮又會對健康產生哪些作用呢？

性高潮的6大健康秘密：

1、可減少罹患乳癌的風險

性愛可以提升體內兩種荷爾蒙：催產素（oxytocin）和脫氫表雄酮（DHEA），有助預防乳癌。就連50歲以上的男性，統計出每個月如有超過7次性高潮，可降低男性乳癌的風險。

2、促進血液循環、皮膚煥發光澤

英國臨床研究顯示，每週做愛3次的人，氣色紅潤年輕，因為高潮會刺激副交感神經，促進血液循環。

3、活化大腦

高潮時血液會流向大腦，將體內養份和氧氣傳送至腦部，可以活絡大腦。

4、幫助睡眠、紓緩壓力

高潮時，大腦會釋放「腦內啡」，讓人感到愉悅且情緒平穩，消除壓力自然可以幫助入眠。就連生物心理學的研究也指出，性高潮還能幫助降低血壓。尤其男性在高潮射精後會釋放大量催乳激素，立刻就想放鬆入眠。

5、提升免疫力

性高潮可以提升免疫系統，增強免疫力，更可以預防和治療感冒，目前已獲得醫學研究證明。

6、對心血管有益處

研究顯示，男性每週如果高潮2次，罹患心血管疾病的機率，比起一個月只高潮一次的男性，可減少45%；另外也顯示出，常高潮的女性不易罹患心臟疾病。

伴侶間擁有美滿的性愛，不僅可讓戀情甜蜜濃厚，更可以養生保健。享受健康的性愛，帶來的好處絕對超乎想像！

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