- 9月 07 週五 201815:53
台灣消費趨勢轉變跟不上速度 他點出實體店商圈雪崩式跌盤的原因 2018-09-07 Dr. J
- 9月 05 週三 201811:29
大麥克現形記 2018/09/05
https://tw.news.appledaily.com/headline/daily/20180905/38117251/
大麥克現形記 2018/09/05
大麥克買一送一，本來只能買一個大麥克的錢，現在變成可以買兩個，太划算了，不買是傻瓜？
很不幸的，經濟的道理，沒有那麼簡單。在如此自認聰明、划算的想法中，首先忽略了「時間成本」，不是只有付出去的錢才是成本，原本花3分鐘可以買到的東西，現在變成要大排長龍花10倍時間才能買到，多耗費了許多時間，那另一個大麥克其實就不是真正免費的，而是用多出來的時間換來的。
缺乏機會成本概念
大麥克現形記 2018/09/05
大麥克買一送一，本來只能買一個大麥克的錢，現在變成可以買兩個，太划算了，不買是傻瓜？
很不幸的，經濟的道理，沒有那麼簡單。在如此自認聰明、划算的想法中，首先忽略了「時間成本」，不是只有付出去的錢才是成本，原本花3分鐘可以買到的東西，現在變成要大排長龍花10倍時間才能買到，多耗費了許多時間，那另一個大麥克其實就不是真正免費的，而是用多出來的時間換來的。
缺乏機會成本概念
- 9月 03 週一 201812:20
「早餐最重要」錯了！自律神經名醫：消夜才是 2018年09月03日
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20180903001276-260405
「早餐最重要」錯了！自律神經名醫：消夜才是 2018年09月03日 09:36
一般人都認為早餐是一天當中最重要的一餐，想不到近來有科學證據推翻了這個說法。中華民國自律神經失調症協會理事長、減肥名醫郭育祥指出，其實消夜才是一天中最重要的一餐，而且睡前吃什麼，就會長成什麼！
許多人以為睡覺時，腸胃系統也在睡覺，完全是錯誤的迷思。郭育祥在臉書中指出，依照人體的生理運行機制，睡覺前腸胃才準備開始工作，睡眠狀態中，生長激素、瘦體素也都開始運作，包括免疫機制也在睡眠中進行，同時睡眠時期也是消化作用發揮得最完善的時候。
因此睡覺前身體如果攝取了良好的營養素，就能在睡眠中好好地進行修復，所以睡覺前吃的東西，才是影響我們生長發育最重要的關鍵， 而且睡前吃什麼，就會長成什麼，若睡前吃泡麵，身體就吸收了油脂和人工化學添加物；睡前吃牛排、雞肉，身體就吸收到蛋白質、長成肌肉；睡前愛喝酒，就有可能得到酒精肝。
郭育祥強調，若能吃得健康，睡前進食絕對不是罪惡，而且他提倡晚飯挪到睡前吃才是真正符合生理機制的最好作法！因為吃飽之後睡覺，可以讓副交感神經好好作用、腸胃能充分蠕動，讓身體在深眠狀態中獲得最好的修復。
另外，郭育祥也提醒，晚餐若吃得晚、睡眠睡得好，隔天起床之後並不一定要吃早餐，因為睡眠中若身體已有滿滿的生長激素與瘦體素，可以支應起床後三至四小時左右都不需要額外的熱量，所以起床後的第一餐，最佳的攝取時間點應是起床後的三小時。
(中時電子報) 尉遲佩玉 / 綜合報導文章來源：郭育祥臉書
「早餐最重要」錯了！自律神經名醫：消夜才是 2018年09月03日 09:36
一般人都認為早餐是一天當中最重要的一餐，想不到近來有科學證據推翻了這個說法。中華民國自律神經失調症協會理事長、減肥名醫郭育祥指出，其實消夜才是一天中最重要的一餐，而且睡前吃什麼，就會長成什麼！
許多人以為睡覺時，腸胃系統也在睡覺，完全是錯誤的迷思。郭育祥在臉書中指出，依照人體的生理運行機制，睡覺前腸胃才準備開始工作，睡眠狀態中，生長激素、瘦體素也都開始運作，包括免疫機制也在睡眠中進行，同時睡眠時期也是消化作用發揮得最完善的時候。
因此睡覺前身體如果攝取了良好的營養素，就能在睡眠中好好地進行修復，所以睡覺前吃的東西，才是影響我們生長發育最重要的關鍵， 而且睡前吃什麼，就會長成什麼，若睡前吃泡麵，身體就吸收了油脂和人工化學添加物；睡前吃牛排、雞肉，身體就吸收到蛋白質、長成肌肉；睡前愛喝酒，就有可能得到酒精肝。
郭育祥強調，若能吃得健康，睡前進食絕對不是罪惡，而且他提倡晚飯挪到睡前吃才是真正符合生理機制的最好作法！因為吃飽之後睡覺，可以讓副交感神經好好作用、腸胃能充分蠕動，讓身體在深眠狀態中獲得最好的修復。
另外，郭育祥也提醒，晚餐若吃得晚、睡眠睡得好，隔天起床之後並不一定要吃早餐，因為睡眠中若身體已有滿滿的生長激素與瘦體素，可以支應起床後三至四小時左右都不需要額外的熱量，所以起床後的第一餐，最佳的攝取時間點應是起床後的三小時。
(中時電子報) 尉遲佩玉 / 綜合報導文章來源：郭育祥臉書
- 9月 01 週六 201814:28
貿易談判卡關 因為…川普沒搞懂這5件事 2018-09-01
https://udn.com/news/story/6811/3343015?from=udn-ch1_breaknews-1-0-news
貿易談判卡關 因為…川普沒搞懂這5件事 2018-09-01
美國總統川普今年槓上主要貿易夥伴，以關稅壁壘為手段大打貿易戰。哥倫比亞廣播公司新聞網(CBS News)報導，經濟學者認為，川普此舉只會推升美國企業與消費者的成本，因為他搞錯了對外貿易的五項觀念：
貿易談判卡關 因為…川普沒搞懂這5件事 2018-09-01
美國總統川普今年槓上主要貿易夥伴，以關稅壁壘為手段大打貿易戰。哥倫比亞廣播公司新聞網(CBS News)報導，經濟學者認為，川普此舉只會推升美國企業與消費者的成本，因為他搞錯了對外貿易的五項觀念：
- 9月 01 週六 201812:41
今日香港，明日台灣 2018/09/01
https://tw.appledaily.com/forum/daily/20180901/38113772/
今日香港，明日台灣 2018/09/01
套用中國官媒口吻：香港最近吹起兩股歪風，兩個風眼卻互相衝撞，反映敵我矛盾之深，人民不會答應。
第一股風潮，為北上明天會更好。
台灣年輕一代慨嘆薪資低，找不到出路；香港年輕人一樣看不見希望所在，所謂夢想，已經不像數十年前上幾代人那麼奢侈，想要玩音樂，要做自己喜歡做的事，就義無反顧，隨著五月天《倔強》歌詞起舞：「最美的願望，一定最瘋狂」。
年輕人多被迫移居
對不起，真的瘋不起，傷不起，剛才所謂希望，不是開一間夢想雜貨店，不是洗盡鉛華擁抱大自然，只是最卑微的要求，有個合理的容身之地。香港房價不是正常人買得起的，買得起也住不起，即使在新界偏遠地區，也屢創「輝煌高峰」到300多萬台幣1坪，最小也蓋得最多的大概只有3坪，要價1000萬台幣，如果只是暫住幾年的宿舍，還勉強將就，那可是背著一生一世的蝸居，蝸牛還可以在殼內伸縮，好補喔夠傳神，香港有個貼切的名字，叫「奈米樓」。
已經上岸的上一輩人會說，現在年輕人幹嘛一出道就要買房子？我們從前……不，如今景氣，年輕人熬成老朽都買不起合理的空間，那何不用租的？好，租就租，正常月入萬多元的「低端人口」，只能租到山上的村屋，公車不到，下雨天大熱天要步行一段山路才能歸家，月租也要3萬8台幣起跳。
這純粹是香港土地供應不足問題嗎？不，政府一面施施然打壓房價，一面悠悠然蓋公屋（即國宅），無論怎麼蓋，3個蓋子都蓋不住10個鍋，爆炸是必然的。
回歸之後，每天有150人從大陸直接移民香港，都是些什麼人，有無資格，港府並無審批權，21年來，香港700萬人口，總共有100多萬新移民。台灣面積是香港33倍，人口是香港3倍而已，生活環境之不堪，不難想像。而這不可思議的政策，當中有沒有為人口換血的意圖，心照不宣。
今日香港，明日台灣 2018/09/01
套用中國官媒口吻：香港最近吹起兩股歪風，兩個風眼卻互相衝撞，反映敵我矛盾之深，人民不會答應。
第一股風潮，為北上明天會更好。
台灣年輕一代慨嘆薪資低，找不到出路；香港年輕人一樣看不見希望所在，所謂夢想，已經不像數十年前上幾代人那麼奢侈，想要玩音樂，要做自己喜歡做的事，就義無反顧，隨著五月天《倔強》歌詞起舞：「最美的願望，一定最瘋狂」。
年輕人多被迫移居
對不起，真的瘋不起，傷不起，剛才所謂希望，不是開一間夢想雜貨店，不是洗盡鉛華擁抱大自然，只是最卑微的要求，有個合理的容身之地。香港房價不是正常人買得起的，買得起也住不起，即使在新界偏遠地區，也屢創「輝煌高峰」到300多萬台幣1坪，最小也蓋得最多的大概只有3坪，要價1000萬台幣，如果只是暫住幾年的宿舍，還勉強將就，那可是背著一生一世的蝸居，蝸牛還可以在殼內伸縮，好補喔夠傳神，香港有個貼切的名字，叫「奈米樓」。
已經上岸的上一輩人會說，現在年輕人幹嘛一出道就要買房子？我們從前……不，如今景氣，年輕人熬成老朽都買不起合理的空間，那何不用租的？好，租就租，正常月入萬多元的「低端人口」，只能租到山上的村屋，公車不到，下雨天大熱天要步行一段山路才能歸家，月租也要3萬8台幣起跳。
這純粹是香港土地供應不足問題嗎？不，政府一面施施然打壓房價，一面悠悠然蓋公屋（即國宅），無論怎麼蓋，3個蓋子都蓋不住10個鍋，爆炸是必然的。
回歸之後，每天有150人從大陸直接移民香港，都是些什麼人，有無資格，港府並無審批權，21年來，香港700萬人口，總共有100多萬新移民。台灣面積是香港33倍，人口是香港3倍而已，生活環境之不堪，不難想像。而這不可思議的政策，當中有沒有為人口換血的意圖，心照不宣。
- 8月 31 週五 201812:08
川普 貿易戰戳破的虛幻迷思 2018/08/31
https://tw.news.appledaily.com/headline/daily/20180831/38112720/
川普 貿易戰戳破的虛幻迷思 2018/08/31
上周美中貿易官員在華盛頓舉行的第四輪談判，如外界預料般以各說各話收場。同時，美國針對「中國製造2025」160億美元商品開徵關稅也正式啟動。川普總統在推特上表示取消國務卿龐皮歐赴北韓的行程，並說在美中貿易戰結束前，他不預期中國會在北韓核武議題上提供援助。
國際原則靠美維持
這些跡象顯示，川普已將其戰略目標的優先次序，從今年上半的朝鮮核武議題轉移至被川普政府視為「戰略對手」的中國，並不惜全方位地施加更多經貿壓力，來迫使北京讓步。
川普素人從政的不可預測性、強悍而又善變的「非典型」性格，不僅超脫長年來國際政經菁英的行禮如儀，且對不善於因應變化的國際社會帶來諸多衝擊。更重要的，川普揭起的貿易戰戳破過去數十年來在國際間被視為是既定的原則及趨勢，原來竟是建立在美國政經霸權之上的虛幻迷思。
例如，許多人奉自由貿易為金科玉律，宣稱其為當代全球經濟繁榮不可撼動的基礎。但在川普「美國優先」與高舉「公平互惠」的挑戰下，自由貿易原則卻顯得不堪一擊。這暴露出當今經濟全球化下的自由貿易事實上是卑微地建立在美國意志與利益的基礎之上。當美國自認為無法能從此原則下獲得利益或是不願再提供支持時，該原則即變得岌岌可危。
許多人宣稱當今全球緊密分工的產業價值鏈是受市場力量驅使，非政治力量所能撼動。然而，川普對中國課徵的高關稅已迫使許多跨國企業，與將生產基地設於中國的中下游企業，開始採取撤出中國而前往其他地方設廠的避險策略。這些現象不僅打臉前述說法，也暴露出當今全球產業的分工連結仍是建立在國家意願的政治基礎之上。一旦當政治基礎不存在，企業就得被迫改變生產布局來因應政治變局。
許多人宣稱川普的作為將使美國走向孤立，中國則將趁勢崛起，並透過亞投行與一帶一路而成為世界盟主。但是川普印太戰略的推動、日前與歐盟重歸舊好的貿易戰休兵、在世貿組織與歐日聯手打擊中國不公平貿易的攜手合作，及近日與墨西哥達成貿易協定的重大進展，顯示川普不僅無意自絕於國際社會，亦沒有打算將全球霸主的地位拱手讓給中國。川普所為並非孤立主義，而是要打造符合他期待之美國利益的國際經濟秩序。
霸道作風逼中讓步
許多人宣稱中國即將成為全球第一的經濟強權國，而視美國為明日黃花的衰退霸權。然而，川普持續對中強硬的關稅攻勢與科技圍堵，彰顯了美國可資運用的各種經濟打擊手段與政治決心。
日前川普政府對中國企業中興通訊的巨額罰款與管制，讓許多沉醉於「厲害了，我的國」的中國民眾恍然大悟，原來稱霸世界的中國龍頭企業竟是如此依賴美國科技。面對美國政府的「嚴打」，這些龍頭企業也只能忍氣吞聲、逆來順受。
儘管川普的諸多作為不受美國建制派、自由派和國際政經菁英所喜。然而，川普挾帶美國霸權威勢，力求伸張美國利益，並勇於衝撞既有的國際政經秩序，且能屢屢攻下城池，迫使對方讓步，這才讓世人領悟到美國政經實力對國際經濟秩序影響的巨大。
只是此種桀驁不羈的美國風格並非史無前例。美國尼克森總統時期的財政部長康納利在1970年代初，即曾就美元匯率議題施壓各國財長時強硬表示：「美元是我們的貨幣，但是你們的問題。」
這種恫嚇霸道的談判手段在1980年代對日貿易談判時，即成功迫使日本同意對美汽車輸出自我設限的「自願出口限制」（VER），而現今主張對中貿易採強硬立場的美國貿易代表萊席爾即是當時雷根政府的貿易副代表。
有人說中國不是過去的德法日，也非昔日的吳下阿蒙。但是面對川普不達目的、誓不甘休的蠻橫作風，與「玩真的」的政治決心，中國是否願意賭上其經濟發展與政治穩定來一路奉陪到底，或是另尋妥協和解之道，則有待時間檢驗北京的政治智慧。
交通大學國際政治經濟學 副教授 邱奕宏
川普 貿易戰戳破的虛幻迷思 2018/08/31
上周美中貿易官員在華盛頓舉行的第四輪談判，如外界預料般以各說各話收場。同時，美國針對「中國製造2025」160億美元商品開徵關稅也正式啟動。川普總統在推特上表示取消國務卿龐皮歐赴北韓的行程，並說在美中貿易戰結束前，他不預期中國會在北韓核武議題上提供援助。
國際原則靠美維持
這些跡象顯示，川普已將其戰略目標的優先次序，從今年上半的朝鮮核武議題轉移至被川普政府視為「戰略對手」的中國，並不惜全方位地施加更多經貿壓力，來迫使北京讓步。
川普素人從政的不可預測性、強悍而又善變的「非典型」性格，不僅超脫長年來國際政經菁英的行禮如儀，且對不善於因應變化的國際社會帶來諸多衝擊。更重要的，川普揭起的貿易戰戳破過去數十年來在國際間被視為是既定的原則及趨勢，原來竟是建立在美國政經霸權之上的虛幻迷思。
例如，許多人奉自由貿易為金科玉律，宣稱其為當代全球經濟繁榮不可撼動的基礎。但在川普「美國優先」與高舉「公平互惠」的挑戰下，自由貿易原則卻顯得不堪一擊。這暴露出當今經濟全球化下的自由貿易事實上是卑微地建立在美國意志與利益的基礎之上。當美國自認為無法能從此原則下獲得利益或是不願再提供支持時，該原則即變得岌岌可危。
許多人宣稱當今全球緊密分工的產業價值鏈是受市場力量驅使，非政治力量所能撼動。然而，川普對中國課徵的高關稅已迫使許多跨國企業，與將生產基地設於中國的中下游企業，開始採取撤出中國而前往其他地方設廠的避險策略。這些現象不僅打臉前述說法，也暴露出當今全球產業的分工連結仍是建立在國家意願的政治基礎之上。一旦當政治基礎不存在，企業就得被迫改變生產布局來因應政治變局。
許多人宣稱川普的作為將使美國走向孤立，中國則將趁勢崛起，並透過亞投行與一帶一路而成為世界盟主。但是川普印太戰略的推動、日前與歐盟重歸舊好的貿易戰休兵、在世貿組織與歐日聯手打擊中國不公平貿易的攜手合作，及近日與墨西哥達成貿易協定的重大進展，顯示川普不僅無意自絕於國際社會，亦沒有打算將全球霸主的地位拱手讓給中國。川普所為並非孤立主義，而是要打造符合他期待之美國利益的國際經濟秩序。
霸道作風逼中讓步
許多人宣稱中國即將成為全球第一的經濟強權國，而視美國為明日黃花的衰退霸權。然而，川普持續對中強硬的關稅攻勢與科技圍堵，彰顯了美國可資運用的各種經濟打擊手段與政治決心。
日前川普政府對中國企業中興通訊的巨額罰款與管制，讓許多沉醉於「厲害了，我的國」的中國民眾恍然大悟，原來稱霸世界的中國龍頭企業竟是如此依賴美國科技。面對美國政府的「嚴打」，這些龍頭企業也只能忍氣吞聲、逆來順受。
儘管川普的諸多作為不受美國建制派、自由派和國際政經菁英所喜。然而，川普挾帶美國霸權威勢，力求伸張美國利益，並勇於衝撞既有的國際政經秩序，且能屢屢攻下城池，迫使對方讓步，這才讓世人領悟到美國政經實力對國際經濟秩序影響的巨大。
只是此種桀驁不羈的美國風格並非史無前例。美國尼克森總統時期的財政部長康納利在1970年代初，即曾就美元匯率議題施壓各國財長時強硬表示：「美元是我們的貨幣，但是你們的問題。」
這種恫嚇霸道的談判手段在1980年代對日貿易談判時，即成功迫使日本同意對美汽車輸出自我設限的「自願出口限制」（VER），而現今主張對中貿易採強硬立場的美國貿易代表萊席爾即是當時雷根政府的貿易副代表。
有人說中國不是過去的德法日，也非昔日的吳下阿蒙。但是面對川普不達目的、誓不甘休的蠻橫作風，與「玩真的」的政治決心，中國是否願意賭上其經濟發展與政治穩定來一路奉陪到底，或是另尋妥協和解之道，則有待時間檢驗北京的政治智慧。
交通大學國際政治經濟學 副教授 邱奕宏
- 8月 29 週三 201819:14
評論》陳真醫師對核能的誤解 應從尊重核工專家的專業開始
- 8月 29 週三 201812:09
美學者：習近平應該延續鄧小平「引導創變」路線
https://udn.com/news/story/7331/3336376?from=udn-ch1_breaknews-1-0-news
美學者：習近平應該延續鄧小平「引導創變」路線
中美貿易戰如火如荼開打，中共總書記習近平領導的中國經濟發展受到美國川普政府挑戰，美國學者洪源遠（Yuen Yuen Ang）接受本報專訪指出，中國40年來經濟增長是依靠鄧小平「引導創變」（directed improvisation），但習近平上台後一步步遠離鄧小平以務實、分權和中央引導為基礎的路線，很多方面倒退到毛澤東時代。
洪源遠生於新加坡、現任美國密西根大學政治學副教授，研究領域是比較政治經濟學、國際發展、當代中國政治經濟。今年4月獲選為卡內基學者，她的著作「中國如何跳出貧困陷阱」（How China Escaped the Poverty Trap）被「外交事務」（Foreign Affairs）譽為2017年最佳書籍。此書的中文版於7月在香港和台灣發行，大陸版將於10月面世。
隨著中國大陸崛起，「北京共識」（Beijing Consensus）被美國學者約書亞‧雷默（Joshua Cooper Ramo）拿來強調所謂「中國模式」的獨特性：以國家干預市場的手段保證經濟增長，宏觀調控，同時對民主、自由與人權進行壓制，以此與新自由主義的華盛頓共識有別。
洪源遠書中不同意所謂「北京共識」，她認為，中國的經濟發展並不是威權統治的結果，也不是中央統一的發展模式，而是充分運用「引導創變」，這才是中國經濟成功的秘訣。
所謂「引導創變」，也有人翻譯成「有指揮的即興發揮」。洪源遠說明，這種模式就是「自上而下的指揮」和「自下而上的即興發揮」利用現有的資源共同演繹的模式，兩者缺一不可。對中國而言，就是兩者結合，再充分利用當地的條件。
洪源遠認為，獨裁專制並不是中國經濟成長的關鍵，中國透過官僚體系改革引進一些民主特質，北京願意容許地方「由下而上」的即興發揮，釋放中國經濟的活力，並不是仰賴「由上而下」的指令，善用在地知識和資源，推動差異性，並鼓勵民眾貢獻其想法，鄧小平把這些特質引入共產黨的系統裡面。
她接受本報專訪時指出，令人擔憂的是，習近平上台後漸漸遠離鄧小平「引導創變」路線，淡化「集體領導」，「務實」和「分權」，這些改革開放時期的優勢，包括修憲取消國家主席任期限制等作法，很多方面倒退到毛澤東時代。
美學者：習近平應該延續鄧小平「引導創變」路線
中美貿易戰如火如荼開打，中共總書記習近平領導的中國經濟發展受到美國川普政府挑戰，美國學者洪源遠（Yuen Yuen Ang）接受本報專訪指出，中國40年來經濟增長是依靠鄧小平「引導創變」（directed improvisation），但習近平上台後一步步遠離鄧小平以務實、分權和中央引導為基礎的路線，很多方面倒退到毛澤東時代。
洪源遠生於新加坡、現任美國密西根大學政治學副教授，研究領域是比較政治經濟學、國際發展、當代中國政治經濟。今年4月獲選為卡內基學者，她的著作「中國如何跳出貧困陷阱」（How China Escaped the Poverty Trap）被「外交事務」（Foreign Affairs）譽為2017年最佳書籍。此書的中文版於7月在香港和台灣發行，大陸版將於10月面世。
隨著中國大陸崛起，「北京共識」（Beijing Consensus）被美國學者約書亞‧雷默（Joshua Cooper Ramo）拿來強調所謂「中國模式」的獨特性：以國家干預市場的手段保證經濟增長，宏觀調控，同時對民主、自由與人權進行壓制，以此與新自由主義的華盛頓共識有別。
洪源遠書中不同意所謂「北京共識」，她認為，中國的經濟發展並不是威權統治的結果，也不是中央統一的發展模式，而是充分運用「引導創變」，這才是中國經濟成功的秘訣。
所謂「引導創變」，也有人翻譯成「有指揮的即興發揮」。洪源遠說明，這種模式就是「自上而下的指揮」和「自下而上的即興發揮」利用現有的資源共同演繹的模式，兩者缺一不可。對中國而言，就是兩者結合，再充分利用當地的條件。
洪源遠認為，獨裁專制並不是中國經濟成長的關鍵，中國透過官僚體系改革引進一些民主特質，北京願意容許地方「由下而上」的即興發揮，釋放中國經濟的活力，並不是仰賴「由上而下」的指令，善用在地知識和資源，推動差異性，並鼓勵民眾貢獻其想法，鄧小平把這些特質引入共產黨的系統裡面。
她接受本報專訪時指出，令人擔憂的是，習近平上台後漸漸遠離鄧小平「引導創變」路線，淡化「集體領導」，「務實」和「分權」，這些改革開放時期的優勢，包括修憲取消國家主席任期限制等作法，很多方面倒退到毛澤東時代。
- 8月 29 週三 201811:50
絕不淹水，可能嗎？——從水災風險管理談水患治理危機 單信瑜 29 Aug, 2018
- 8月 28 週二 201811:01
急雨漲潮淹水 大型蓄洪池可解
財經時事 (1)